Akupunktura to starożytna chińska metoda leczenia, mająca przywracać i podtrzymywać zdrowie dzięki wkłuwaniu igieł w ściśle określone miejsca na ludzkim ciele. Nakłucia działają na organizm pobudzając go, przez co powodują powrót do równowagi

Energia "życiowa" organizmu - Qi - zajmuje centralne miejsce w teorii akupunktury. Według Chińczyków Qi przepływa przez ciało kanałami zwanymi meridianami, które powiązane są z ważniejszymi narządami ciała.

Technika zabiegu akupunktury polega na wkłuwaniu jednorazowych lub wysterylizowanych igieł w odkażoną powierzchnię skóry. Następnie palcami wolnej ręki napina się skórę oraz lekko ją uciska, co ma ułatwić nakłucie i zmniejszyć ewentualne uczucie bólu. Igły wkłuwa się pod różnym kątem do powierzchni skóry, co zależne jest od warunków anatomicznych.

Prawidłowo wkłuta igła ma wywołać odczucie przypominające rażenie prądem, ból w miejscu nakłucia lub uczucie rozpierania i określane w literaturze jako "przepływ Qi". Wkłute igły można wyciągnąć natychmiast lub też pozostawić je na pewien czas.